Mes Livres
À travers mes livres, j'ai voulu transmettre ce qui me tient le plus à cœur : la possibilité de d'être dans le bien-être, la légèreté et la joie d'être soi.
Qu'il s'agisse d'accompagner les enfants dans leurs peurs, les jeunes dans leurs émotions, ou de raconter le monde à travers la passion du cyclisme, mes écrits sont nés du même élan: partager, inspirer et offrir un peu de bonheur.
💫 Damn You Anxiety
(disponible seulement en anglais)
Un cahier d'exercices pour apprivoiser l'anxiété et retrouver le calme intérieur.
Écrit avec mon collègue Allen O'Donoghue, ce workbook en anglais s'adresse aux adolescents et jeunes adultes qui souhaitent comprendre et transformer leurs émotions avec la Logosynthèse®.
Nous avons voulu montrer que l'anxiété n'est pas une maladie, mais une réponse naturelle de l'être humain face à l'incertitude. Grâce à des exercices concrets et progressifs, ce manuel aide à identifier ce qui déclenche le stress, à libérer l'énergie bloquée dans le passé et à retrouver un sentiment de clarté et de maîtrise.
🌙 Willy et les petits monstres
Une histoire magique pour transformer les peurs en sérénité.
Un livre illustré qui aide les enfants à apaiser leurs craintes et à retrouver le calme du soir grâce à la puissance bienveillante des mots de la Logosynthèse®.
Inspiré de moments vécus avec mon fils aîné, ce récit parle de Willy, un petit garçon courageux qui découvre comment les "phrases magiques" peuvent faire disparaître les monstres de sa chambre. Grâce à une approche douce et ludique, ce livre permet aux enfants - et à leurs parents - d'apprendre à calmer leurs émotions et s'endormir apaisés.
🚴♀️ Ciclismo mon amour
(disponible seulement en italien)
Une déclaration d'amour au cyclisme et à la vie en mouvement.
Écrit en 2007, ce livre retrace mon expérience de plus de quinze ans dans le monde du cyclisme professionnel, à travers un regard féminin, curieux et tendre.
À travers 42 chapitres courts, "Ciclismo mon amour" dévoile les coulisses du Giro d'Italia et de tout un univers passionné. Entre anecdotes drôles, portraits sensibles et réflexions sur la beauté de ce monde à part, j'y raconte la part humaine et poétique d'un sport souvent perçu comme dur et masculin.